Mind & Body

Nejlepší zdravé snídaně, na které konečně máme čas

Za normálních okolností bychom do sebe hodili müsli tyčinku, přelili kafe do recyklovatelného kelímku a vyrazili do…

Hlavně nechci být trapná

„Své vrásky mám vlastně docela ráda, proto s nimi nebojuju,“ říká modelka Alena Šeredová.

Zastavte se, zklidněte své tělo i mysl

Barbora Voštová nás neučí pouze cviky na zpevnění těla, ale také jak zklidnit naší mysl. Nádech, výdech, začínáme.

#malynakupvelkapomoc

V každém městě je důležité mít svá malá bistra, lokální obchody a designéry. Jsou to místa pro naše ranní kávy,…

O strachu, který jde překonat, aneb #staypositive

S psycholožkou Lucií Kolaříkovou o tom, jak zvládnout psychické propady.