Mind & Body

To nejlepší pro vaše tělo (a mysl) v době karantény?

Meditace i sexy ramena! Zamilujte se do jógy přes internet.

Ajurvédský čaj je skvělý na detox i imunitu

Jak si v době home office vyzkoušet lahodný a léčivý nápoj, který se určitě stane vaším každodenním rituálem.

Sedmero herečky Gabriely Míčové

Nejen o vytrvalosti, píli a odvaze riskovat s herečkou Gabrielou Míčovou.

Správná péče na doma s VICHY

I přes situaci, která postihla všechny z nás, je důležité nezapomínat na pravidelnou péči o pleť. Momentálně se ani…

5 tipů na protahování, pokud máte home office a sedíte dlouhé hodiny u počítače

Máme pro vás pět tipů na domácí protahování!

Selfcare v době karantény

Nevzpomenu si, kdy jsem naposledy někoho líčila, nepočítám-li sebe. Současná situace nepřeje bohužel ani nám…