Mind & Body

Jednoduché pilates cviky pro vaše břicho

Zkuste pro zpevnění a posílení těla do své denní rutiny zařadit základní pilates.

5 kroků k úspěšnějšímu životu

Pozorujete všechny úspěšné lidi z vašeho okolí, kteří jako zázrakem míjejí jeden životní milník za druhým, posouvají se…

Mezi kapkami deště

Proč je tanec ta nejlepší věc, kterou můžete udělat pro své tělo a duši? To prozradí zakladatelka speciálních akcí, kde…

Jak se Jennifer Lopez udržuje v kondici?

Nevynechává tréninky, dokonce ani na své narozeniny!

Váš týden podle hvězd: 24.2. - 1.3. 2020

Co vás čeká v nejbližších dnech? Přečtěte si horoskop!